1年日記、292日目。
2021年1月27日。
昨年2020年中は「自分は何になりたいのか」という「在り方」に重点を置いてずっと考え続けていましたが、
今年2021年は「生活」に着目して、「どんな暮らし方をすれば自分は幸せなのか」「楽しく日々を過ごせるのか」を考えていこうと思います。
1日の時間の使い方を考えたことはあったけど、「暮らし全体」を総括して考えたことはなかったなぁと気づきまして。(￣_￣;)
暮らし全体を考えるので、「自分がなりたい姿」にも直結します。
ある意味、「自分がなりたい姿」を実現できたときに「理想の暮らし方」を実現できるとも言えるし、逆に「理想の暮らし方」を実現できたら「自分がなりたい姿」になれると言えるのかも。
とにもかくにも、自分が理想とする暮らし方を考えてひたすら考え抜いて、理想像を具体的に決めておこうという話で。
そのために自分が楽しいと思うことや、充実感や幸福を感じられる瞬間などを、ひとつずつ探り出していこうと思います。
これから先の人生を楽しく過ごしたい。
先々の不安はもちろんありますが、どういう心構え＆生き方をしていれば、都度、冷静に落ち着いて対処できるのか、方法なら無限にあると思うので。
自分の価値観を見直したり、「こうあるべき」というような「強いこだわりを手放す」こと、視野を限定せず許容範囲を広げていくこともひとつの方法かなと思います。
「これがないとダメ」というものをなくす、とかね。
たとえば、スマホがなくても全然平気、というくらいの余裕を持てたなら、こだわるものもなくなりそう。
というわけで、
今年2021年は1年間、自分の「楽しい」を追求していきます。