1年日記、218日目。
2020年11月14日。
発酵食品を摂るよう日頃から心がけています。
で、
今年も味噌を作り、熟成されてだんだんと良いにおいを発してきましたので、仕上がりが楽しみだなーとわくわくしています。(*´ω｀*)
市販品もいいけど、手作りの味もまたいいよね。
ひと月経つごと発酵が進んでいく味噌を見て、ヒトも同じように年月かけて何らかの技術が熟成されていくものだよなぁと思う。
やっぱり、やり始めてすぐに、とはいかないですよね。
大概のことは、ある程度のところまでできるようになるために、相応の時間を要する。
仮に、1日だけみっちり練習したとしても、毎日すこしずつ積み上げていった練習には及ばない。
いくら練習量が少なかったとしても、毎日やり続けているうちに「何かが熟成されていく」みたいです。
積み上げていく日々を経て、急に上達したりする。
それがなんとなくだけど理解できるようになりました。
これは実際に毎日積み重ねてみないことには、感覚的にわからないものですね。(^_^;)
感覚的にわかったとしても、現実的にはまだまだ「熟成」の段階にも届いていないし。
そして上達の手応えのないまま、本番を迎えます。
結局、今回も自信満々で挑むことができそうにないわー。無念。
練習を積み上げて熟成されるまでには、もっとたくさん練習が必要そうです。
アスリートの方々が当たり前のようにこなしている地道な鍛錬を見習わないと。
顔面筋トレ104日経過
8月からの課題、顔面筋トレ。
今月も1ヶ月間みっちり顔面筋トレに励むために、毎日記録をつけていきます。
顔面筋トレも毎日積み上げて、いつか熟成されるといい。
早く筋肉が育ちますように。