「空手脳」一覧

仙腸関節炎で歩行困難になりましたが、無事、回復しました。

2023年が始まりました。今年は茶帯でがんばります〜。

四股立ちがうまくできるように練習します。

最大の課題、猫足下段手刀の腰回転ができるようになりました！

空手生活はいつまで続けられるのか。

ワラーチが気になる。