「空手脳」一覧

空手上達のために四方突きの練習を追加（1年日記、352日目）

休んでいる暇もなく次（1年日記、351日目）

問題が起きたら自分の生活態度を改めるタイミング（1年日記、350日目）

ひとつの方法だけにこだわらず、行き詰まればどんどんアレンジ（1年日記、349日目）

押入れに何を入れたかを紙に書いて記録を残す（1年日記、348日目）

今年分の買い足しのため、ルール追加（1年日記、347日目）

股関節の開きがまだまだ不充分（1年日記、346日目）

作業スピードを向上させたい（1年日記、345日目）

筋肉も大事だけど骨の動きも大事だ（1年日記、344日目）