「西洋わさびの木」のお力を借りる【97日】
人生初のモリンガです（1年日記、97日目）
粘り強く続けていくこと多数【96日】
地道に継続しようとしていることが増えた（1年日記、96日目）
ネタが浮かぶうちに集中する【95日】
閃きに感謝です！（1年日記、95日目）
何でもコンスタントに続けることが大事【94日】
なるべくブランクは作らないように（1年日記、94日目）
毎日ながら筋トレも侮れない【93日】
毎日「ながら筋トレ」するだけで成果は出る（1年日記、93日目）
毎日必ず1時間を練習に充てるのは侮れない【92日】
毎日練習を続けることの大切さを改めて理解（1年日記、92日目）
右手の痺れ回復中でやっと安心【91日】
日々、すこしずつ手の痺れが取れてきています（1年日記、91日目）
大胸筋より背中の筋肉痛が酷い【90日】
背中に効きすぎる（1年日記、90日目）
大胸筋が筋肉痛に！【89日】
筋肉痛になる目標達成です（1年日記、89日目）
30分繰り上げ早寝を試す【88日】
早寝習慣を30分繰り上げ（1年日記、88日目）